Yoga Dipika

Kaart wordt geladen...

Datum/Tijd
Date(s) - 07/12/2018
09:00 - 10:00

Locatie
't Trefhuus

Categorieën


Dipika is een” zachte” vorm van Hatha – yoga, Deze vorm van Yoga houdt en helpt je lichaam jong en actief te houden. Je hoofd komt tot rust. Elke les omvat een aantal yoga oefeningen met aandacht voor de ademhaling en als afsluiting een ontspanningsoefening/meditatie. Yoga Dipika is een goede start voor de nieuwe dag.